森林セラピーロード 【埼玉県北本自然観察公園】
緊急事態宣言が解除され、梅雨の晴れ間もあり、週末はプチトレッキングに行ってきました。
場所は埼玉県北本市にある「北本自然観察公園」です。
森林セラピーロードに認定されている雑木林の道があり、子供でも難なく歩くことができます。
公園内には学習センターもあり、公園に生息する生き物や植物について学ぶことができます。
特定非営利活動法人「森林セラピーソサエティ」によると、
「森林セラピーロードとは：
生理・心理実験によって癒しの効果が実証され、森林セラピーに適した道として認定されたロードのことです。
登山道との大きな違いは、森での時間を過ごすことを重要視している点です。
広場、ベンチ、トイレ、休憩施設などを十分に配置し、ゆっくりと森を楽しむことができます。」
梅雨の中休みなのか、まるで真夏の空が広がっていました。
雑木林の中には竹林もあり、気温31度の中でも涼しく感じました。
森の中をのんびり歩くだけでも気持ちが落ち着いてきます。
夏のにおいを胸いっぱいに吸い込んで、また今日からの雨の日々を軽やかにすごしたいです。
お近くにお住まいの方はぜひ森林セラピーロードを歩いてみてください。
お勧めです。
前とはちがうけれど
6月も半ばを過ぎ梅雨が始まりました。
いつもならトレッキングや登山に最適な新緑の季節が、
自粛であっけなく、楽しむことなく過ぎてしまいました。
コロナで世界は変わってしまったけれど、
色んなことに気づくきっかけにはなりました。
会いたい人に会える。
行きたいことろに行ける。
世界中どこへでも。
当たり前が当たり前ではなかったことに気づきました。
便利で自由な世界はいろいろな人たちのおかげで享受できていたんだ。
感謝の気持ちが自然とわいてきます。
この気持ちを忘れずにこれからの with Coronaを生きていきたいです。
美しい季節のお花たちもありがとう。
心穏やかに健康で過ごせますように
気が付けば2020年も4か月が過ぎました。
年初から世界中を巻き込んでの目に見えないものに対する不安・恐れ。
心穏やかに、健康で、自由に行きたいところにいける日々が早く戻ることを祈る毎日です。
飛行機に乗ればどこへでも行きたい所に行ける。
欲しいもの、必要なものはスーパーに行けば買える。
当たり前が当たり前ではなかったんだと気が付きました。
この気づきを忘れることなくこれからは生きていきたいです。
大嘗宮の一般公開に行ってきました
１２月になりました。
よく晴れた土曜日に「大嘗宮」一般公開に行ってきました。
東京駅丸の内口から皇居までの道のりはとても美しく、都会の真ん中でありながら空気がきれいです。
朝早くから人、人、人。
それなのになぜか静かで、警察の方々の誘導で混乱もなく大嘗宮へと進みます。
真新しい大嘗宮は１２月８日以降に取り壊されるそうです。
もったいないなぁ、と一般人の私は思いますが、長い歴史のある皇室の行事には深い意味があるのですね。
皇居のお堀の周りを歩くことはあってもなかなか中に入ることがなかったので、今回一般公開に行って良かったです。
結構歩くので晴れた日に歩きやすい靴で行かれるといいですよ。
皇居の中の松がどれも立派なこと。（当たり前ですが。。）見る価値あります。
今年も残り少なくなりました。
悔いのないように１日１日有意義に過ごしたいです。
今秋初のトレッキング-初級編- 天覧山
11月になりました。
今年は台風の被害や首里城の焼失など悲しいニュースが多いですね。
気持ちが落ち込む日々ですが、せっかくの美しい秋を楽しまなくては！
今日という日は今日しかないのですからね。
ということで今秋初のトレッキングに行ってきました。
トレッキングというよりはハイキングレベルの低山で子供でも楽しめます。
埼玉県飯能市にある天覧山・多峰主山です。
飯能駅から出発して飯能駅に戻れるので便利です。
飯能市は今ムーミンバレーで熱いですね～。
やや険しい道もありますが、楽しくのんびり登れます。
朝10：00頃に飯能駅に到着して、駅に戻ってきたのは2時前です。
頂上でお昼を食べても4時間あれば戻れます。
私は途中の飯能市立博物館で開館30年記念特別展「飯能の名宝」を見てきました。
これが無料で見られる！といううれしい特別展です。
仏像好きにはたまりません。
トレッキング始めの足慣らしにはもってこいの一日でした。
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みなさま、こんにちは。 さて、本日お勧めの商品は、 |
マンモスに会いに行こう
夏も終わりに近づいている先週の日曜日、東京お台場にある日本科学未来館に行ってきました。
そこで見たものは！
なんとロシアの永久凍土からでてきたマンモスです！
マンモスも大変興味深いのですが、同じく永久凍土からでてきた子犬（12,450年前）や仔馬の冷凍標本もびっくりしましたよ。
まるでついこの前まで生きていたかのよう。
一見の価値ありです。
地球の歴史の長さをマンモスから感じ、今ここに生きている自分は長ーい地球の歴史のなかのほんの一部にすぎないんだなぁ、と実感しました。
冷凍標本の展示にはお金もかかるし、この後日本各地へ移動するようですから是非関東の人はお台場へ行ってみてください。
この夏はマンモスに会いに行こう！
梅雨明け
今日で7月も終わりです。
長い梅雨も明けて本格的な夏が到来しましたね。
週末は3年ぶりに八ヶ岳に行ってきました。
写真は清泉寮からの眺めです。
八ヶ岳は看板犬であり私の愛犬の故郷です。
愛犬が生まれてからずっと年に数回訪れていた場所。
大好きな場所です。
愛犬が虹の橋を渡ってから八ヶ岳に行くことができませんでした。
3年ぶりの八ヶ岳はちょっと変わってしまっていて寂しくなってしまいました。
でも埼玉に帰ってきてから少しずつ体にじわじわと八ヶ岳のエネルギーがしみ込んでいるのを感じました。
やっぱり八ヶ岳はいつでも良い気が流れている場所なんだと確信しました。
これからも夏はやっぱり八ヶ岳です。
みなさんも是非行ってみてくださいね。
青の世界
7月ですね。
まだ梅雨が明けていないのでどんよりとしたグレーな日々が続いています。
そろそろ青が恋しくなってきました。
スマホのアルバムを見ていたら青の世界が広がっているファイルを発見。
先日行った「八景島シーパラダイス」はまさに青の世界でした。
こんなに素敵な場所だとは思っていなかったので驚きでした。
子どもが行くところと決めつけていた自分を反省。
充分大人が楽しめるスポットでした。
広いので歩きやすい靴で行きましょう。
それから夏は日傘や帽子が必須です。
是非晴れた気持の良い休日に行ってみてください。
あなたのスマホも青一色になりますよ。
Have a wonderful summer!!
世界遺産の白神山地へ
風薫る5月は新緑の美しい季節です。
ブナの原生林を歩きたくて世界遺産の白神山地へ行ってきました。
日本海側から青池を目指して車で行ってきましたよ。
青池は本当に青いのです。
太陽の位置によって色も変わるみたいです。
私は朝早くに行ったのですが、太陽が真上に来るころの色も見たいですね。
ブナの原生林はガイドさんと共に歩くことをお勧めします。
私は予定を立てない気楽な旅でしたので今回はガイドさんなしで歩きました。
生まれて初めてキツツキが木をつつく音を聞きました。
ブナの林にキツツキの木をつつく音がこだましていました。
なんとも言えない平和な気持ちになって、心の洗濯ができましたよ。
今度はガイドさんと共にもっと奥まで行ってみたいなと思いました。
お勧めの癒しスポットです。
